なんだかなあの毎日

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• 商品販売者：（株）e-FLAGS 楠山高広
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• 販売者名：小島 圭太
• 発売元公式サイト

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• 情報商材名：棗田三奈子の『動きの文法 胴体トレーニング』 ～可動域を極限まで広げる方法～ [NM0001]
• マニュアル紹介：あなたは「胴体トレーニング」をご存知ですか？胴体トレーニングは、武道家の故・伊藤昇（いとうのぼる）氏が開発したメソッドです。武道、ヨガなどに精通した彼は、「動きのプロフェッショナル」と言われており、多くのトップアスリートや歌舞伎役者の方が、彼のもとで胴体トレーニングを学んできました。このトレーニングは、キツい筋トレや痛いストレッチをすることなく、簡単な体操を行うことで、カラダを動かす気持ち良さを感じながら、可動域をグンと広げることができるのです。可動域とは、肩や股関節などの「動く範囲」のこと。この範囲が広い人と狭い人では、どちらがカラダを自由自在に動かせるかはすぐにイメージできると思います。投げる、打つ、走る、蹴る、振る、飛ぶ…。スポーツのあらゆる「動作の質」が、可動域の広さで決まります。メディア上でプロスポーツ選手の可動域の広さが話題になるのは、彼らのパフォーマンスの高さを示すためでもあるのです。なぜ、胴体トレーニングが体の可動域を広げ、パフォーマンスを向上させるのか？その理由は「2つ」あります。一つ目が、カラダの歪みを整えることで、本来のバランスの良いカラダに変わること。胴体トレーニングは、骨格を意識しながら、骨盤、肋骨、肩甲骨などをくり返し動かすため、カラダの歪みを整え、人間本来のバランスの良いカラダにする効果があります。二つ目が、人間の手先・足先を動かしている根幹は、胴体であるということ。「手足からパワーを出したい」、「カラダを速く動かしたい」というとき、その基盤である「胴体」が上手く使えないと、手足に力を伝えられません。胴体が上手く使えた上で手足が動くのと、そうでない動きでは、一見すると同じ動きに見えますが、発揮される力には雲泥の差があります。胴体の効率的な動かし方を覚え、上手く使いこなすことで、手足などの運動能力を最大限に引きだすのが、胴体トレーニングなのです。 DVD2枚組 【総収録時間：120分】
• 商品責任者名：株式会社リアルスタイル　Real Style
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• 情報教材紹介：【中学受験】自宅学習ガイドの決定版。アマゾン総合1位獲得・雑誌新聞メディア掲載多数の著者が中学受験で偏差値６０の有名校合格を勝ち取るための勉強法をまとめています。 約1500冊の参考書群の中から著者が選びぬいた最高水準の市販問題集・参考書を使って子どもたちの自学自習力を楽しく身につけます。 PDF 199ページ
• 商品提供者名：イークリエイト 坂本七郎
• 発売元サイト

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• e-book名：【モラル・ハラスメント】実践対策ガイドブック【CD付き】
• 情報商品説明：精神的DV【モラル・ハラスメント】で悩んでいる方はこちらを読んで実践いただければモラハラの悩みから開放されます。家庭内モラハラ解決の決定版となるのがこのガイドブックです。 PDF193P、CD1枚
• 商品提供者名：株式会社　ダーザイン
• 販売商品公式ページ

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